Lebenslust und Entspannung von Körper und Seele stehen für Iris Rademacher im Einklang mit Bewegung und gesunder Ernährung. Denn: Fasten aktiviert die Kreativität, und mäßige aber stetige Bewegung unterstützt den fastenden Organismus ideal. Fett wird verbrannt, die Pfunde purzeln. Die Blutbahnen werden gereinigt, in der Natur werden Ihre Sinne geschärft und Ihr Kopf wird wieder frei. Nach einer Fastenwoche im idyllisch gelegenen Tal des Franzosenhohl werden Sie mit vielen neuen Ideen im Kopf und neu gewonnener Lebensfreude wieder motiviert in Ihren Alltag starten.

Es erwarten Sie Natur pur, Licht, Farbe und der Duft der Wälder. Sie werden mit allen Sinnen genießen, mit Literatur und frischen Zutaten in den Fastengetränken und Fastenbrühen verwöhnt. Sie haben die Möglichkeit, Ihren Körper massieren zu lassen oder die hauseigene Sauna mit Blick über die Täler und Wälder zu genießen. Das außergewöhnliche Ambiente des Literaturhotels garantiert höchsten Komfort.

Leistungen:
6 geführte Wanderungen mit allen Sinnen
Professionelle Fastenbetreuung
Fastenverpflegung
Eine Lesung am Ende der Fastenwoche
Umfangreiche Seminarunterlagen
Möglichkeit, Kulturveranstaltungen im nahen Umkreis zu besuchen

Kosten:
Seminargebühr 295 € pro Person, zzgl. 18 €/Tag/Person Fastenverpflegung zzgl. Wunsch-Zimmer im Literaturhotel Franzosenhohl in Iserlohn (EZ ab 85 €/Nacht, DZ (2 Pers.) ab 105 €/Nacht inkl. Frühstücksbüffet).

Nicht im Preis enthalten sind: Fahrtkosten vor Ort und evt. Eintrittsgelder, An- und Abreise

Anmeldeschluss jeweils 4 Wochen vor Seminarbeginn

Insgesamt 4 Termine: 31.3.-7.4., 14.7.-21.7., 11.8.-18.8., 13.10.-20.10.2012